¿ Cómo protegerte de ellos ?
Como ya debes saber los hongos en los pies o pie de atleta se reproducen fácilmente en la humedad, así que debes tener cuidado con qué tan bien secas tus pies.
– Es importante que uses periódicamente un calzado que permita la ventilación en tus pies, ya que lo preferido por los hongos siempre será la oscuridad, la humedad y el calor, así que no olvides ventilar tus pies frecuentemente.
– No camines descalzo/a en lugares públicos, como duchas de gimnasio, piscinas, entre otros, que aumentas el riesgo de contagio.
– Seca constantemente tus pies después de cada ducha, e incluso, cada que tengas humedad.
– Exponer tus pies de vez en cuando directamente al sol ayudará a erradicar esta molestia.
– En la medida de lo posible no compartas tus zapatos con nadie, ya que no sabes quién puede estar contagiado de estos hongos y muy seguramente si compartes los zapatos se te contagiará a ti también.
– Solicite revisión de sus pies con un profesional en el campo de la podología.
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